口臭の予防と治療

口臭の源は口腔内に常在している細菌によって作り出されます。唾液や歯垢（プラーク）の中には大変な数の細菌がいて、食べカスなどを栄養源に増殖をくり返しています。虫歯も歯周病も口の中の細菌によって起こりますから、こうした病気がある人はより多くの細菌が住み着いていることになります。また、口の中を掃除しない人にもたくさんの細菌がいますのでお口が臭うというわけです

口臭の原因

★生理的なもの
朝起きたとき、空腹時、月経時、緊張時などだれにでもあるものです。
★精神的な病気
たまたま口臭のあるときに誰かに指摘されたことが原因で深く悩んでしまう、心因性の口臭です。
★全身的な病気
内科（消化器など）・耳鼻咽喉科・呼吸器科
★お口の病気
虫歯、合わないつめもの、歯周病、舌苔、義歯、唾液分泌の低下

口臭の予防・治療方法

1.虫歯や歯周病
合わないつめもの、かぶせものの治療。
2.ブラッシング
歯間ブラシやフロスを上手に併用し、正しいブラッシング。
3.義歯の清掃
自分の歯と同じように毎食後のお手入れが大事です。
4.舌苔の清掃
舌の上にも汚れはたまります。歯みがきのついでに舌も掃除しましょう。
5.口臭防止補助商品を使う
清涼剤、洗口剤など一時的には効果があります。
6.定期歯科検診
PMTC（プロフェッショナルクリーニング）で、定期的にきれいに！

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